반응형 간식추천 반응형 4 [간식추천] 집에서 팝콘 만들기 아이 키우는 집이라면, 혹은 아이가 없어도 먹거리에 관심이 많은 사람이라면 아마도 시판팝콘은 먹지 않을 것이다. 성분표를 보고 그 팝콘 안에 무엇이 들어가는지를 한번이라도 보았다면, 과연 그것을 먹어도 될지를 고민하게 될 것이다. 무슨 팝콘을 만드는 데 그렇게도 많은 재료가 들어가는 걸까? 게다가 왜 이름도 모를 것들이 그렇게 들어갔고? 이름 모를 것들은 그렇다치더라도, 일단 버터대신 질낮은 유지가 들어갔고, 색을 내기 위한 각종 합성색소가 판을 친다. 몰라서 그렇지, 안 봐서 그렇지, 원재료명을 보았다면 아마 누구라도 고개를 절래절래 흔들 것이다. 그런데 이게 파블로프의 개 효과인 건지, 영화를 볼 때면 항상 팝콘이 떠오른다. 심지어 나는 팝콘을 좋아하지 않는데도 말이다! 아이들은 영화관에 몇 번 데려.. 2020. 4. 2. 홈메이드두유 만들기 (또우장지, 두유제조기) 성장기 아이들이 있는 집이나 다이어트 중인 여성이라면 강추하는 주방소형가전이다. 자, 일단 장점부터 보고 시작. 1. 콩을 불리지 않아도 된다. 2. 짧은 시간에 두유가 완성된다. 3. 믿을 수 있는 원재료로 만들 수 있다. 4. 취향에 따라 부재료를 첨가하거나 당도를 조절할 수 있다. 잘 먹고 건강하고 즐겁게 사는 것이 삶의 모토인 우리집. 먹는 게 다 피가 되고 살이 되니, 원재료, 성분표 잘 보고 고르는 편이다. 우유를 아예 안 먹진 않지만, 우유에 대해 의문점들이 있어 자주 마시지는 않는다. 마셔야한다면 되도록 단일목장, 무항생제 이상의 우유를 마시려 노력한다. 대신 두유를 많이 마셨었는데, 이게 보통 작은 팩으로 된 것을 파니까 쓰레기가 이만저만 나오는 게 아니다. 그래서 그냥 두유제조기를 하나.. 2020. 3. 21. [간식추천] 연근칩, 고구마말랭이 - 다이어트, 어린이 간식으로 최고 다이어트 중인 여성이라면, 그리고 아이들이 있는 가정이라면 간식 걱정을 안 할래야 안 할 수가 없다. 특히 요즘엔 그 걱정이 더 심할 터! 코로나19로 외부활동이 적어지고 집안에서 보내는 시간이 많아진 요즘, 팬트리나 찬장에 간식거리를 쌓아두지 않을 수 없다. 강제집콕하는 요즘 아이들 삼시세끼 챙기랴, 간식 챙기랴 바쁘다, 바빠. 그렇다고 밥하기도 바쁜데 간식까지 차려내자니 진짜 못 해먹을 노릇이고, 매번 봉지과자를 주자니 각종 첨가물과 나트륨, 칼로리도 걱정이 된다. 아래 추천하는 두가지는 다이어트용으로도, 아이들용으로도 아주 좋은 간식들이다. 우리집 애용 간식들~~ 1. 연근칩 연근을 얇게 썰어 튀겨먹어본 적이 있는가. 아마 한번 튀겨먹어본 사람은 그 맛을 잊지 못할 것이다. 감자튀김보다도 훨씬훨씬 .. 2020. 3. 14. [간식추천] 에어프라이어로 집에서 붕어빵을! 코로나바이러스로 강제집콕하는 요즘. 자녀를 둔 부모라면 아이들 삼시세끼뿐 아니라 간식까지도 신경이 쓰일 것이다. 하기야 코로나19 아니더라도 하교 후 아이들 간식은 항상 신경쓰이기 마련이다. 아무것도 안 주기도 그렇고, 그렇다고 허구헌날 과자를 달고 짜고, 첨가물 가득한 과자를 먹이기도 그렇고... 그래서 우리집에서 간식으로 애용중인 시판식품을 하나씩 소개해볼까 한다. 원재료가 착하고, 맛도 있는 것들로 쭉쭉 추천해보갔으~ 고메공방에서 지난 겨울에 출시한 [팥이 통통 쁘띠붕어빵]. 겨우내 우리 식구들이 얼마나 열광했던가! 팥붕어빵 말고 슈크림붕어빵도 출시되었는데, 슈크림붕어빵따위 눈에 들어오지도 않는다. 슈크림은 한번 먹어보고는 아웃. 슈크림 맛이 참으로 애매하다. 좀 저렴한 느낌이랄까. 고메공방에서 지.. 2020. 3. 12. 이전 1 다음
