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[간식추천] 연근칩, 고구마말랭이 - 다이어트, 어린이 간식으로 최고 다이어트 중인 여성이라면, 그리고 아이들이 있는 가정이라면 간식 걱정을 안 할래야 안 할 수가 없다. 특히 요즘엔 그 걱정이 더 심할 터! 코로나19로 외부활동이 적어지고 집안에서 보내는 시간이 많아진 요즘, 팬트리나 찬장에 간식거리를 쌓아두지 않을 수 없다. 강제집콕하는 요즘 아이들 삼시세끼 챙기랴, 간식 챙기랴 바쁘다, 바빠. 그렇다고 밥하기도 바쁜데 간식까지 차려내자니 진짜 못 해먹을 노릇이고, 매번 봉지과자를 주자니 각종 첨가물과 나트륨, 칼로리도 걱정이 된다. 아래 추천하는 두가지는 다이어트용으로도, 아이들용으로도 아주 좋은 간식들이다. 우리집 애용 간식들~~ 1. 연근칩 연근을 얇게 썰어 튀겨먹어본 적이 있는가. 아마 한번 튀겨먹어본 사람은 그 맛을 잊지 못할 것이다. 감자튀김보다도 훨씬훨씬 .. 2020. 3. 14.
[간식추천] 에어프라이어로 집에서 붕어빵을! 코로나바이러스로 강제집콕하는 요즘. 자녀를 둔 부모라면 아이들 삼시세끼뿐 아니라 간식까지도 신경이 쓰일 것이다. 하기야 코로나19 아니더라도 하교 후 아이들 간식은 항상 신경쓰이기 마련이다. 아무것도 안 주기도 그렇고, 그렇다고 허구헌날 과자를 달고 짜고, 첨가물 가득한 과자를 먹이기도 그렇고... 그래서 우리집에서 간식으로 애용중인 시판식품을 하나씩 소개해볼까 한다. 원재료가 착하고, 맛도 있는 것들로 쭉쭉 추천해보갔으~ 고메공방에서 지난 겨울에 출시한 [팥이 통통 쁘띠붕어빵]. 겨우내 우리 식구들이 얼마나 열광했던가! 팥붕어빵 말고 슈크림붕어빵도 출시되었는데, 슈크림붕어빵따위 눈에 들어오지도 않는다. 슈크림은 한번 먹어보고는 아웃. 슈크림 맛이 참으로 애매하다. 좀 저렴한 느낌이랄까. 고메공방에서 지.. 2020. 3. 12.