반응형 다이어트도시락 반응형 2 홈메이드두유 만들기 (또우장지, 두유제조기) 성장기 아이들이 있는 집이나 다이어트 중인 여성이라면 강추하는 주방소형가전이다. 자, 일단 장점부터 보고 시작. 1. 콩을 불리지 않아도 된다. 2. 짧은 시간에 두유가 완성된다. 3. 믿을 수 있는 원재료로 만들 수 있다. 4. 취향에 따라 부재료를 첨가하거나 당도를 조절할 수 있다. 잘 먹고 건강하고 즐겁게 사는 것이 삶의 모토인 우리집. 먹는 게 다 피가 되고 살이 되니, 원재료, 성분표 잘 보고 고르는 편이다. 우유를 아예 안 먹진 않지만, 우유에 대해 의문점들이 있어 자주 마시지는 않는다. 마셔야한다면 되도록 단일목장, 무항생제 이상의 우유를 마시려 노력한다. 대신 두유를 많이 마셨었는데, 이게 보통 작은 팩으로 된 것을 파니까 쓰레기가 이만저만 나오는 게 아니다. 그래서 그냥 두유제조기를 하나.. 2020. 3. 21. [간식추천] 연근칩, 고구마말랭이 - 다이어트, 어린이 간식으로 최고 다이어트 중인 여성이라면, 그리고 아이들이 있는 가정이라면 간식 걱정을 안 할래야 안 할 수가 없다. 특히 요즘엔 그 걱정이 더 심할 터! 코로나19로 외부활동이 적어지고 집안에서 보내는 시간이 많아진 요즘, 팬트리나 찬장에 간식거리를 쌓아두지 않을 수 없다. 강제집콕하는 요즘 아이들 삼시세끼 챙기랴, 간식 챙기랴 바쁘다, 바빠. 그렇다고 밥하기도 바쁜데 간식까지 차려내자니 진짜 못 해먹을 노릇이고, 매번 봉지과자를 주자니 각종 첨가물과 나트륨, 칼로리도 걱정이 된다. 아래 추천하는 두가지는 다이어트용으로도, 아이들용으로도 아주 좋은 간식들이다. 우리집 애용 간식들~~ 1. 연근칩 연근을 얇게 썰어 튀겨먹어본 적이 있는가. 아마 한번 튀겨먹어본 사람은 그 맛을 잊지 못할 것이다. 감자튀김보다도 훨씬훨씬 .. 2020. 3. 14. 이전 1 다음
